どうも、周農人です。
こんばんは。

本日は3畝のみ…

「足が痛いし、かがんで草も取るので腰も痛いです。」

つまり
「身体がなまってますね！！」
トラクターばっかり乗ってましたので、この時期からスタートする草取り作業に適した身体になってないようです…

頻繁にスクワットしてる感じで、しかも砂の上というちょっと歩きにくい状態で体幹を鍛える！

言うほど本格的に鍛えてる方ほど全然鍛えれませんけどね。

とりあえず湿布とアンメルツで明日は気張らないとダメですねー

ではではー