周農人

新米岩津ねぎ農家の日々

ポジティブに考える…無理!

周農人

どうも、周農人です

こんばんは


まずは余談から

以前に腰をやらかしまくってストレッチを始めた経緯を書きましたが、ちゃんと継続しております!!


ただ…


背中のストレッチから入り

(初めは腰じゃなくて背中のギックリをしたと思った為)


腰だと気付いた事で、腰痛対策のストレッチを追加


ついでにもも裏も硬いからやるかと追加


どうせならと股関節のストレッチも追加して計4つを朝晩やっております



夜はさらに、腕立て、腹筋(普通のと足上げの2種)、ブランク、背筋をする事にしまして


筋肉ムキムキを目指すわけではないので、超回復を狙っての一日空けは行わず、少ししんどい程度を毎日行うということに落ち着きました



前よりは出来るな程度なので、次報告の時は前屈がベタ付けか腹筋が割れた時に言いますー



さて本題です!



皆様何があってもポジティブにいけますか?


俺は無理でした!!



腰やらふくらはぎやら痛めていたのも落ち着いてきたので、さぁトラクターで耕そう!


土日月で全圃場が終わる、そして火曜からの台風でも安心と思っていたら…



2ヶ所目の圃場でトラブルが!


ラジエターのファンベルトが寿命を迎え、切れました(要は運転中にエンジン冷ます事が出来ないので、このまま使うと最悪エンジン焼けて廃車になります)


そして、このタイプは取り寄せになりますとの事で、最短でも火曜となりました…



俺の予定が全部狂ったよ…


何で今日なのよ?

前回でもいいやん?前回の方が暇やったよ?


そもそも何で俺は腰をやらかしたんだ…


とかこんな感じですねー

結局は自分の腰やらかしが無ければ良かったので鍛錬不足が原因だし、後はちゃんとメンテナンスさえしとけば気付けたかもなので…


自分が悪いのは分かってはいるんですよ!!

でも何かのせいにしたいよねー



はい、また直り次第報告しますー


ではではー